んでもって、その知り合いが激痩せしてる状態でもあったので、なんとなく「悔しく」なってしまった私。

その知り合いの食生活を聞き、なんとなしに始めて約1ヶ月位経ちました。

一ヶ月前と比べ、５ｋｇ程体重落ちました。
1.5ヶ月前と比べると９ｋｇ程体重落ちました。

スマホで食べたものを記録するアプリ使っているからだろうか、食べ過ぎない感じではある。
というか、めっちゃ食べてない部類になるんでしょうなぁｗ

基本一日1食。朝のみ。
昼はエナジーチャージ系のみ。
水分補給はお茶類＆スポエネ系＆アイスコーヒー

夜は、栄養バランスで極端に悪い物があればソレを意識して食べようかな～程度。

無謀にも、目標体重は５５ｋｇ。（当方身長171cm）
今まで生きてきた中で、一番痩せていた時期でも62kg。
さて、イケルんでしょうか？

アプリに出てくる情報では、来年５月にはいけるそうですが。（ホントかよとは思ってるｗ）

まぁ、ストレスにならないレベルで真面目に頑張って、周りの連中を驚かせてやるのだ！！

昔、久しぶりにあった知り合いに、「一瞬誰かと思った（太りすぎてて分からなかった）」と言われたこともあるので、ソレの逆をやってやろうじゃないか！と思ってます。